Ernährung ohne Verbote – Was ich von Diätologin Lisa Pieter gelernt habe

In der neuen Good Morning Murph Folge habe ich mit Lisa Pieter gesprochen – Diätologin aus Graz, spezialisiert auf Sporternährung, Pädiatrie und Essstörungen. Selten hat jemand so klar, fundiert und gleichzeitig empathisch über Ernährung gesprochen. Hier teile ich mit euch die wichtigsten Learnings aus unserem Gespräch.

Der Austrian Throwdown übernimmt den German Throwdown

In der neuesten Folge von Good Morning Murph hatte ich die Ehre, gemeinsam mit Fabian Wenninger vom Organisationsteam des Austrian Throwdown („ATD“) über ein großes Ereignis in der Functional Fitness Szene zu sprechen: Der Austrian Throwdown hat den German Throwdown („GTD“) offiziell übernommen.

Kristin Holte im Interview – Mein Gespräch mit einer echten CrossFit-Legende

In der aktuellen Folge von Good Morning Murph hatte ich die unglaubliche Ehre, mit niemand Geringerer als Kristin Holte zu sprechen. Achtmalige CrossFit Games Teilnehmerin, Zweitplatzierte 2019, Ex-Stabhochspringerin, Mutter und Gründerin von KRIGER Training. In diesem Blogpost nehme ich euch mit durch unser Gespräch – vollgepackt mit spannenden Einblicken und Inspiration!

Good Morning Murph S3E3: Meine Podcast-Folge mit Ausdauerlegende Michael Strasser

In dieser ganz besonderen Episode von Good Morning Murph hatte ich das Vergnügen, mit dem zweifachen Guinness-Weltrekordhalter und Red Bull Athleten Michael Strasser über seine unglaublichen Projekte, seine Trainingsphilosophie und seine ersten Schritte in die Welt der Functional Fitness zu sprechen. Wenn du dich für Ausdauersport, Motivation, Selbstdisziplin und Abenteuer interessierst, ist diese Folge ein absolutes Muss!

Susan Treppner über Dubai, Waterpalooza & das CrossFit Profi-Dasein

In Folge 2 der dritten Staffel von Good Morning Murph hatte ich das Vergnügen, mit einer der fittesten Frauen Deutschlands zu sprechen: Susan Treppner. Sie ist nicht nur zweifache Semifinalistin und Mitgründerin von Rise & Grind, sondern hat auch 2024 bei den Dubai Fitness Championships Geschichte geschrieben. In unserem Gespräch ging es um ihre sportliche Laufbahn, große Wettkämpfe, mentale Tiefs und ihre Arbeit abseits der Wettkampffläche.

Anna Donauer im Interview: Von Burnout zur Fittest in Indonesia

In der ersten Folge der dritten Staffel von Good Morning Murph hatte ich das große Vergnügen, mit Anna Donauer zu sprechen – einer der bekanntesten CrossFit-Athletinnen aus Österreich. In diesem Blogpost nehme ich euch mit durch unser Gespräch: Wir sprechen über Burnout, ihren Weg nach Bali, ihre Karriere im CrossFit – und warum Teamwettkämpfe für sie inzwischen mehr Bedeutung haben als die CrossFit Games.