🎙️ GMM S3E12 w/ Jacqueline Rupp | Schiefer Boden bei der WM bei weitem nicht das Schlimmste!

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2. Dez.

Functional Fitness Weltmeisterschaft in Australien – Jacqueline Rupp erzählt ihre unglaubliche WM-Erfahrung

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Jacqueline Rupp, einer österreichischen Functional-Fitness- und CrossFit-Athletin, die 2025 zur Functional Fitness Weltmeisterschaft in Australien gereist ist. Was als sportlicher Traum begann, entwickelte sich zu einer der chaotischsten internationalen Competitions der letzten Jahre. Hier findest du eine kompakte, SEO-optimierte Zusammenfassung der Folge.

Wer ist Jacqueline Rupp? Ihr Weg von CrossFit zur Functional Fitness WM

Jacqueline kommt ursprünglich aus dem Laufsport, ist aber bereits seit vielen Jahren im CrossFit aktiv. Vor rund elf Jahren begann sie im Box-Umfeld zu trainieren und wechselte später ins Coaching bei Anna Donauer, wo sie gezielt an ihren Strength- und Skill-Bausteinen arbeitete.

Functional Fitness kam durch den neugegründeten österreichischen Verband in ihr Leben. Eine spontane Empfehlung und die Chance, sich kurzfristig für die WM im Vorjahr zu qualifizieren, öffneten ihr eine neue sportliche Tür. Schon damals fasste sie den Traum, 2025 zur Weltmeisterschaft nach Australien zu reisen – und genau das hat sie geschafft.

Die Qualifikation: Wie sich Jacqueline das WM-Ticket nach Australien sicherte

Für Jacquelines Altersklasse gab es 2025 einen reinen Online-Qualifier. Sie absolvierte die Tests erfolgreich und erhielt ihr Ticket für die IF3 Functional Fitness World Championships.
Australien war für sie nicht nur sportliches Ziel, sondern ein lang gehegter persönlicher Wunsch – die Verbindung aus Competition und Weltreise war perfekt.

Anreise & erster Eindruck: Ein Land voller Hitze und ein Floor voller Überraschungen

Die Anreise dauerte fast zwei Tage, aber Jacqueline kam gut zurecht. Der Jetlag war gering, die hohe Luftfeuchtigkeit dafür extrem.
Schon bei der Akkreditierung zeigten sich jedoch erste Probleme:

nur eine Mitarbeiterin für Hunderte Athleten
lange Wartezeiten
ein Outdoor-Floor mit schiefem Untergrund
keinerlei Tribüne oder Athletenbereich

Der Veranstaltungsort wirkte eher wie eine improvisierte Box-Competition als eine Weltmeisterschaft, was Jacqueline sofort stutzig machte.

Das Endurance-Event: Als der LKW mit den SkiErgs nicht auftauchte

Das ursprünglich geplante Endurance-Workout hätte aus Rower- und SkiErg-Intervallen bestanden. Doch wenige Stunden vor Beginn kam eine Mail:
Der LKW mit den SkiErgs sei defekt – die Geräte können nicht geliefert werden.

Stattdessen wurde das Event komplett umgebaut und durch ein Burpee-Workout ersetzt. Für viele Athleten ein völlig neuer Belastungsschwerpunkt und sportlich fragwürdig.

Hinzu kamen gravierende Probleme:

nicht synchronisierte Timer
Zeiten, die während des Events sprangen
chaotische Heat-Einteilungen
ein Leaderboard, das nicht mit Videoaufnahmen übereinstimmte

Ein organisatorisches Fiasko – und das gleich zu Beginn der WM.

Ein zweites Endurance-Workout… das nie stattgefunden hat

Nachdem hunderte Appeals eingereicht wurden, kündigte der Verband ein komplett neues Endurance-Event an.
Athleten sollten einstimmig entscheiden, ob sie das alte Ergebnis akzeptieren oder den neuen Test absolvieren wollen.

Jacquelines Division war nicht einstimmig – also wäre eine Wiederholung verpflichtend gewesen.

Doch bevor sie starten konnten, eskalierte das neue Endurance-Event bei anderen Gruppen: Es kam laut offizieller Mitteilung zu „unsportlichen und aggressiven Szenen“.
Die Konsequenz:
Der gesamte Endurance-Test wurde gestrichen.
Eine Weltmeisterschaft ohne Endurance – ein Novum in der Geschichte der IF3.

Skill, Mixed & Power: Starke Leistungen trotz chaotischer Bedingungen

Auch die weiteren Disziplinen litten unter organisatorischen Problemen:

schiefe Flächen für Handstand-Skills
inkonsequentes Judging
mehr Athleten in einem Heat als Lanes vorhanden
fehlende medizinische Betreuung vor Ort

Trotzdem zeigte Jacqueline beeindruckende sportliche Leistungen, darunter eine saubere Pirouette und zehn Meter Backwards-Handstand-Walk auf unebenem Boden. Diese Highlights gaben ihr Selbstvertrauen und Motivation – trotz aller Umstände.

Das finale Ergebnis: Platz 8 weltweit – und ein gemischtes Gefühl

Offiziell belegte Jacqueline Platz 8 bei der Functional Fitness Weltmeisterschaft in ihrer Altersklasse.
Sportlich ist das eine enorme Leistung – vor allem neben einem Vollzeitjob und ohne professionelles Umfeld.

Der bittere Beigeschmack bleibt jedoch bestehen:
Wenn bereits das erste Event komplett fehlerhaft war, wie verlässlich sind dann die restlichen Scores?
Diese Frage lässt sich nicht mehr eindeutig beantworten.

Trotzdem ist sie stolz auf das, was sie gezeigt hat – und darauf, Österreich als einzige Athletin vertreten zu haben.

Wie es weitergeht: Jacquelines Ziele für die Saison 2026

Die chaotische WM hat Jacqueline nicht demotiviert – im Gegenteil.
Ihre Ziele für 2026:

Qualifikation für den German Throwdown
Teilnahme am Austrian Showdown
eventuell die nächste Functional Fitness Europameisterschaft
natürlich: Teilnahme an den CrossFit Open

Beim nächsten großen internationalen Event wird sie jedoch genauer auf Organisation, Verband und Austragungsort achten.

Fazit: Eine WM wie ein schlechter Film – und trotzdem eine Reise fürs Leben

Auch wenn organisatorisch vieles falsch lief, hat Jacqueline unvergessliche Erfahrungen gesammelt:
eine Weltreise, sportliche Highlights, neue Kontakte und die Erkenntnis, dass sie mental stärker ist, als sie dachte.

Diese Folge zeigt, wie viel hinter einer internationalen Competition steckt – und wie beeindruckend es ist, trotz widriger Bedingungen Leistung zu bringen.

Wenn du die ganze Geschichte hören möchtest, findest du die vollständige Episode in meinem Podcast Good Morning Murph.

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🔗 RESOURCES ⬇
Circle 21 ► https://circle21.events/2025-if3-masters-world-championship?tab=info
IF3 ► https://functionalfitness.sport/

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Michael Gruber

rationally minded. creative at heart.

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